Skärmklipp 2018-09-24 21.46.51.png

Yoga på jobbet

Ge personalen möjlighet att träna regelbundet en gång i veckan under ett år.

Öka företagets totala välmående och resultat genom en god hälsa hos

dina anställda. Vår moderna livsstil utsätter oss för stress inte bara på

arbetsplatsen utan också på fritiden. För många är dagens alla rutiner

en omöjlig ekvation och det kan i värsta fall leda till

utmattningsdepression och långa sjukskrivningar.

Yoga är mycket effektivt för att motverka negativ stress som sömnproblem, oro,

mental trötthet, smärta och högt blodtryck. Även för de som sitter flera timmar i

sträck framför en dator har yoga visat mycket goda resultat. Yoga minskar inte bara

stress och spända muskler utan har bevisats öka arbetsglädjen, koncentrationen

och effektiviteten.

Många företag har redan insett fördelarna med att investera i bättre hälsa hos

de anställda – färre sjuskrivningar, gladare och friskare personal, bättre samarbete

och trevligare stämning. Summan? Ökad produktivitet och lönsamhet.

Du kan även börja eller avsluta konferensen, eventet eller kick-offen med en

timmes yoga. Ett annorlunda sätt att varva ner innan eller efter en aktiv dag.

Hör av dig till mig personligen så kan vi i samråd mer er boka en enskild klass

eller flera återkommande klasser. Pris varierar beroende på storlek på gruppen

samt antal klasser.

Specialpriser för Företagsyoga: Boka 11 pass och betala för 10 pass 25000kr